{"id":315,"date":"2021-01-19T16:26:50","date_gmt":"2021-01-19T19:26:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.shoulder.com.br\/?p=315"},"modified":"2026-04-20T22:17:18","modified_gmt":"2026-04-20T22:17:18","slug":"sabor-de-casa-muffin-de-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/dicas\/sabor-de-casa-muffin-de-banana\/","title":{"rendered":"SABOR DE CASA &#8211; MUFFIN DE BANANA"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-368 size-large\" src=\"http:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/20201216_PREVIEW_0107-1-scaled-683x1024.jpg\" alt=\"|\" width=\"683\" height=\"1024\" title=\"\"><\/p>\n<p>Hora do lanchinho da tarde! A gente ama o cheiro de bolo que invade a casa e convida para uma pausa. A <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/izabelatavares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Izabela Tavares<\/a>, que \u00e9 fundadora da <a href=\"https:\/\/www.izapadariaartesanal.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Iza Padaria Artesanal<\/a> adicionou sabor ao nosso editorial de lan\u00e7amento do Preview. Aperta o play e vem se inspirar! A Iza ensinou a receita de Muffin de Banana \u2013 detalhe: sem Gl\u00faten.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2fPkzhB4ki0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h6>INGREDIENTES<\/h6>\n<p>Farinha de quinoa 30g<br \/>\nFarinha de arroz 30g<br \/>\nFarinha de am\u00eandoa 50g<br \/>\nAmido de milho 25g<br \/>\nSal 2g<br \/>\nFermento qu\u00edmico 4g<br \/>\nGoma Xantana 1g<br \/>\nOvo 60g<br \/>\n\u00d3leo de girassol 60g<br \/>\nA\u00e7\u00facar mascavo 50g<br \/>\nA\u00e7\u00facar branco 30g<br \/>\nIogurte natural 40g<br \/>\nBanana 170g<br \/>\nGotas de chocolate ou mirtilos (opcional) 50g<\/p>\n<h6>COMO FAZER<\/h6>\n<p>Bata os ovos e \u00f3leo<br \/>\nAdicione a banana e o iogurte<br \/>\nIncorpore aos secos peneirados<br \/>\nAdicione os mirtilos<br \/>\nColoque nas formas<br \/>\nDivida a massa em por\u00e7\u00f5es de 110g<br \/>\nAsse por 20\/25m a 180\u00b0C<\/p>\n<h6>IZA VESTE<\/h6>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hora do lanchinho da tarde! A gente ama o cheiro de bolo que invade a casa e convida para uma pausa.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4854,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[7,21],"tags":[66,9,108,15,29,112,113],"class_list":["post-315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","category-nossa-casa","tag-cobogo","tag-inspiracao","tag-inverno","tag-moda","tag-preview","tag-preview-inverno","tag-receita"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=315"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5322,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/315\/revisions\/5322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novoblog.shoulder.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}